“Mang thai có dấu hiệu gì?” là câu hỏi được nhiều chị em phụ nữ đặt ra khi cơ thể bắt đầu xuất hiện những thay đổi bất thường như trễ kinh, buồn nôn hoặc nhạy cảm với mùi. Trên thực tế, mỗi người sẽ có những biểu hiện khác nhau, thậm chí có người nhận ra rất sớm nhưng cũng có người gần như không có triệu chứng rõ ràng. Bài viết này sẽ giải đáp chi tiết giúp chị em nhận biết sớm “tin vui”.

11 dấu hiệu nhận biết mang thai thường gặp

Khi tìm hiểu mang thai có dấu hiệu gì, cơ thể phụ nữ bắt đầu xuất hiện một số thay đổi chỉ sau vài ngày đến vài tuần kể từ khi thụ thai. Những dấu hiệu này có thể khác nhau ở mỗi người nhưng phần lớn mẹ bầu đều trải qua một vài biểu hiện điển hình dưới đây:

Chậm kinh

Chậm kinh là một trong những dấu hiệu phổ biến nhất khi tìm hiểu mang thai có dấu hiệu gì? Nếu chu kỳ kinh nguyệt của bạn vốn đều đặn nhưng bỗng nhiên bị trễ, đặc biệt sau khi quan hệ không dùng biện pháp, khả năng cao là bạn đã mang thai.

Tuy nhiên, chậm kinh cũng có thể xảy ra do stress, thay đổi nội tiết hoặc chế độ sinh hoạt. Vì vậy, bạn cần kết hợp thêm các dấu hiệu khác để có thể xác định chính xác hơn.

Ra máu nhẹ (máu báo thai)

Một số phụ nữ có thể ra máu nhẹ màu hồng nhạt hoặc nâu khoảng 6–12 ngày sau khi thụ thai. Đây được gọi là máu báo thai. Lượng máu này thường ra rất ít và chỉ kéo dài khoảng 1–2 ngày, vì vậy nhiều người dễ nhầm lẫn với kinh nguyệt.

Khi tìm hiểu mang thai có dấu hiệu gì, Một số phụ nữ có thể ra máu báo

Mệt mỏi và khó chịu

Nếu bạn cảm thấy cơ thể mệt mỏi bất thường, buồn ngủ nhiều hơn, đó có thể là dấu hiệu mang thai sớm. Nguyên nhân là do hormone progesterone tăng cao khiến cơ thể người phụ nữ dễ rơi vào trạng thái uể oải, chán nản, thiếu năng lượng.

Thay đổi ở vú (ngực)

Khi mang thai, vùng ngực thường có những thay đổi khá sớm do sự biến đổi của hormone trong cơ thể. Lúc này, ngực có cảm giác căng tức, nhạy cảm hơn khi chạm vào và quầng vú cũng sẫm màu hơn trước.

Một số người còn thấy các tĩnh mạch ở vùng ngực hiện rõ ra. Những thay đổi này xảy ra do cơ thể đang bắt đầu thích nghi với thai kỳ và chuẩn bị cho quá trình nuôi con bằng sữa mẹ sau này.

Thay đổi tâm trạng

Trong giai đoạn đầu thai kỳ, sự thay đổi hormone có thể khiến tâm trạng của phụ nữ trở nên thất thường. Bạn có thể dễ xúc động, dễ cáu gắt hoặc nhạy cảm hơn so với bình thường. Đây là biểu hiện khá phổ biến khi mang thai và thường xuất hiện cùng với các dấu hiệu khác của thai kỳ.

Việc đột nhiên trở nên khó chịu với những mùi quen thuộc như mùi đồ ăn, nước hoa hay khói thuốc cũng được xem là dấu hiệu mang thai sớm

Nhạy cảm với mùi

Việc đột nhiên trở nên khó chịu với những mùi quen thuộc như mùi đồ ăn, nước hoa hay khói thuốc cũng được xem là dấu hiệu mang thai sớm. Nguyên nhân chủ yếu là do sự thay đổi hormone trong cơ thể trong giai đoạn đầu thai kỳ.

Thèm ăn hoặc chán ăn

Khi mang thai, nhiều phụ nữ nhận thấy khẩu vị của mình bắt đầu thay đổi. Bạn có thể đột nhiên thèm một số món ăn nhất định hoặc ngược lại cảm thấy chán những món trước đây từng yêu thích. Sự thay đổi khẩu vị này thường xuất hiện khá sớm và cũng là một trong những dấu hiệu giúp các chị em nhận ra mình có thể đã mang thai.

Buồn nôn và nôn

Buồn nôn hay còn gọi là ốm nghén là dấu hiệu quen thuộc của thai kỳ. Triệu chứng này thường xuất hiện từ khoảng tuần thứ 4 đến tuần thứ 6 sau khi thụ thai. Một số người chỉ cảm thấy buồn nôn nhẹ, trong khi những người khác có thể nôn nhiều. Tình trạng này có thể xảy ra vào bất kỳ thời điểm nào trong ngày, không chỉ riêng buổi sáng.

Đi tiểu nhiều hơn

Trong giai đoạn đầu thai kỳ, nhiều phụ nữ nhận thấy mình đi tiểu thường xuyên hơn. Nguyên nhân là do khi mang thai, lượng máu trong cơ thể tăng lên khiến thận phải hoạt động nhiều hơn để lọc chất thải. Bên cạnh đó, trong thai kỳ, tử cung dần tăng kích thước và có thể chèn ép lên bàng quang, từ đó làm tăng tần suất đi tiểu.

Trong giai đoạn đầu thai kỳ, nhiều phụ nữ nhận thấy mình đi tiểu thường xuyên hơn

Thay đổi ở da

Làn da cũng có thể xuất hiện một số thay đổi trong thời gian đầu mang thai. Một số phụ nữ nhận thấy da trở nên sáng hơn, trong khi một số khác lại xuất hiện tình trạng nám hoặc sạm nhẹ. Những thay đổi này chủ yếu liên quan đến sự biến đổi hormone trong cơ thể.

Âm đạo thay đổi màu sắc và tăng tiết dịch

Trong giai đoạn đầu thai kỳ, vùng âm đạo có thể trở nên sẫm màu hơn và lượng dịch tiết cũng nhiều hơn bình thường. Điều này xảy ra do lượng máu lưu thông đến vùng chậu tăng lên trong giai đoạn thai kỳ.

Nên làm gì để xác định chắc chắn việc mang thai?

Để xác định chính xác mình có đang mang thai hay không, bạn nên thực hiện một số cách kiểm tra dưới đây:

• Sử dụng que thử thai: Đây là phương pháp đơn giản và phổ biến giúp bạn kiểm tra mình có mang thai tại nhà hay không. Để đạt kết quả chính xác, bạn nên thử vào buổi sáng và thực hiện kiểm tra sau khi trễ kinh khoảng 5 - 7 ngày. 
• Thăm khám và tầm soát sớm: Nếu que thử thai cho kết quả 2 vạch, bạn nên đến ngay cơ sở y tế để được thăm khám. Tại đây, bác sĩ có thể thực hiện siêu âm để xác định vị trí thai, tuổi thai cũng như sức khỏe thai kỳ cùng chế độ chăm sóc phù hợp.
• Duy trì dinh dưỡng cân đối, lành mạnh: Các dưỡng chất quan trọng cần bổ sung trong giai đoạn thai kỳ gồm axit folic, sắt, canxi, DHA cùng vitamin và khoáng chất thiết yếu thông qua thực phẩm hàng ngày. Ngoài ra, mẹ bầu có thể uống thêm sữa bầu để bổ sung thêm dinh dưỡng.

Nhiều mẹ bầu chọn sữa bầu Matilia ngay khi có những dấu hiệu mang thai đầu tiên.

• Sắp xếp thời gian nghỉ ngơi hợp lý: Trong những tuần đầu mang thai, mẹ bầu nên ngủ đủ giấc, tránh làm việc quá sức và hạn chế căng thẳng để thai nhi phát triển khỏe mạnh.
• Vệ sinh vùng kín sạch sẽ: Khi mang thai, lượng dịch âm đạo dễ tăng lên. Vì vậy, mẹ bầu nên giữ vùng kín sạch sẽ, mặc đồ lót thoáng và hạn chế sử dụng các sản phẩm vệ sinh có thành phần dễ gây kích ứng để giảm nguy cơ viêm nhiễm.

Qua những thông tin trên, chắc hẳn bạn đã hiểu rõ mang thai có dấu hiệu gì thông qua các biểu hiện của thai kỳ. Phát hiện thai kỳ sớm không chỉ giúp mẹ chuẩn bị tâm lý mà còn tạo điều kiện để chăm sóc sức khỏe và bổ sung dinh dưỡng đầy đủ giúp hành trình mang thai diễn ra an toàn và khỏe mạnh.